Ampliem el nostre vocabulari emocional!

Aquest trimestre, les i els mestres de l’escola ens hem estat formant en educació emocional i comunicació no violenta. El principal objectiu que hem establert per l’etapa d’Educció Infantil és ampliar el vocabulari emocional de l’alumnat. Per això, hem adquirit un recurs molt potent,  que són les cartes de Konecta Fácil. Aquest recurs consisteix en un grapat de cartes en les quals hi apareixen representades les emocions, un gran ventall, no sols la tristesa l’alegria, la ràbia...  Aquestes cartes, nosaltres les hem dividit en 4 sobres perquè els infants les puguin trobar millor. Hem ajuntat aquelles emocions paregudes a l’enfado, les que es poden assemblar a la felicitat, les que s’assemblen a l’estar espantat/da i les que es podrien associar o assemblar a tristesa. Cada carta ve representada per una imatge que ajuda als petits i petites a saber què posa.  La idea és que quan tinguin un conflicte o quan vulguin expressar com es senten, puguin venir a aquest espai de l’aula on estan situades les cartes i buscar un paraula/imatge amb la que s'identifiuin en aquell moment, posant paraules a les seves emocions. Així, poden agafar la carta i ensenyar-la al company/a o a la mestra per explicar-ho. Després, una vegada identificada l’emoció, la idea és descobrir què necessitem. Per això, tenim un altre grapat de cartes que representen les necessitats. Aquestes necessitats poden ser: ajuda, empatia, compartir, diversió, cura... Així, el nostre racó de la calma de l'aula, on podem anar a relaxar-nos tot mirant un conte o a meditar, ara l’hem ampliat posant les cartes d’emocions, fent l’espai de “Com et sents?”. Val a dir, que pel poc temps que portem utilitzant aquest recurs, els infants l’estan acollint força bé i ajuda a donar-los autonomia a l’hora de resoldre conflictes i autogestionar-se millor emocionalment. També quan utilitzem les cartes els adults per explicar com ens sentim davant certs comportament o situacions dels petits/es, els ajuda a tenir referents, nosaltres al cap i a la fi els fem de model. És important que ho fem tant en situacions on ens sentim més molestos com en situacions agradables. Us  recomanem aquestes cartes també per casa. Per si algú hi està interessat us deixo l'enllaç tot seguit:

Clica  AQUÍ  si t'interessa adquirir les cartes per casa

Alguns exemples de gestió autònoma:

Alguns exemples viscuts en gran grup:

En L a tingut un petit conflicte amb els companys a l'entrada i entra cap baix. Entre totes i tots busquem com es sent

Ens diu que està trist 

Despres, ens ha dit que necessita diversió per estar millor, li proposem fer cassogues i ell accepta.

Busquem com es deu sentir el nostre nou company a l'aula perquè no ens entèn:

Després busquem què creiem que pot necessitar. I pensem que necessita divertir-se amb naltros. Per això, li fem cassogues i aconseguim que vingui amb naltros a l'estora per primera vegada!

Després de viure aquets situació els vaig dir com em sentia jo: orgullosa i feliç de ser tan bon equip! Depsrés els vaig dir que necessitava compartir amb ells una gran abraçada i així ho vam fer, fer-nos una super abraçada amb pinya!

Altra situació:

Intentem descobrir com es sent la nostra companya

Li preguntem i ella ens explica si es així com es sent

Ens diu que necessita cura  i decideix que cuidar la planta de l'aula li aniria bé per estar millor. Vol fer-ho amb l'ajuda d'una amiga i ho acceptem. 

I com aquestes situacions n'hem viscudes moltíssimes però enregistrar-ho gràficament és complicat.