REPTES COOPERATIUS A EDUCACIÓ FÍSICA

Aquest primer trimestre hem començat amb molta energia! Els primers dies a E.F hem fet "pinya" amb els nostres companys i companyes de la classe tot superant (o no...) una sèrie de reptes cooperatius.

Un REPTE és un desafiament que planteja un problema motriu amb diferents solucions. COOPERATIU significa que per aconseguir el repte és imprescindible l'esforç i la participació de tots els i les membres de l'equip. 

Tot seguit expliquem alguns dels que hem realitzat:

A fregir ous!: Cada equip ha de colocar-se en fila. El primer de cada fila amb una raqueta a la mà (paella) i una pilota (ou) damunt d’aquesta i ha de fer el recorregut sense que caigui la pilota a terra tot passant per darrera del con. Quan tots els jugadors i jugadores realitzin el recorregut sense que la pilota caigui hauran aconseguit el repte. Si la pilota cau a terra han de tornar a començar.

La corda encantada: Un mag ha convertit a tots els nens i nenes de la classe en granotes, però la corda “màgica” els convertirà en humans si són capaços de fer 1 salt tots i totes junts/es alhora.  




El banc dels desordres: Cada equip cooperatiu damunt un banc. A partir d’aquest moment ja no pot baixar ningú, ja que si algú toca a terra hauran de tornar a començar i es canviarà la consigna. El repte que han d’aconseguir és posar-se en ordre d’edat segons el mes que han nascut.

La volta al món: Cada equip cooperatiu ha realitzat la volta al món. En tornar del llarg viatge han quedat amb un/a amic/amiga per ensenyar-li les fotografíes, però... les han perdut! Així que només els queda una opció: representar-les amb el cos de tots els i les membres de l'equip.  

Aïllats: Han quedat atrapats en terres movedisses, i han d’arribar a la línia que està senyalitzada per 2 cons. Poden utilitzar les totxanes, però no poden tocar el terra, si no hauran de tornar a començar.





Transporting: Tots els components del grup han de ser transportats d’una màrfega a l’altra. Els/les transportadors/es poden tocar el terra, però el transportat no. Tots els components del grup (excepte el transportat) han de participar en el transport.

Pilota saltarina: Cada equip disposa d’una tela i tot agafant-la per les puntes han de llançar i també rebre la pilota. El repte és intentar arribar a fer 3 colpejos amb la tela sense que la pilota toqui a terra.





Tapís amunt!: Es disposarà d’un matalàs a terra. Tots els components del grup l’han d’aixecar sense utilitzar les extremitats, fent ús només dels seus caps i troncs.

La gran pilota: Entre tots els membres de l’equip han fer un recorregut transportant un fitball sense agafar-lo amb les extremitats.







Del revés: Cada equip damunt d’una màrfega, el repte consisteix en girar-la sense que ningú toqui el terra.

Creuar el riu: Per equips cooperatius, han de creuar un riu sense que cap component de l'equip caigui a l'aigua i disposant només de 3 fustes (fulls de diari).







Recorregut d'obstacles: Cada membre de l'equip ha de realitzar un recorregut superant diferents obstacles.



I, per acabar, a la darrera sessió tot el grup-classe junts i juntes vàrem fer diferents reptes, realitzant jocs amb el paracaigudes. 





Hem gaudit moltíssim i ens hem adonat de la importància del treball en equip per superar-los! 💪💪

Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

Ens endinsem dintre del món de l'alimentació saludable!

Primeres setmanes de setembre

Cream una recepta amb tots els nutrients!