Les habilitats motrius bàsiques: la base per poder construir accions motores més riques i complexes.

-

Aquest tercer trimestre a E.F hem continuat amb el treball de les habilitats motrius bàsiques.  Aquestes habilitats són els "blocs" o "peces" amb les que podem construir accions motores més riques i complexes.

Les habilitats motrius bàsiques es poden classificar en: desplaçaments (marxa, carrera, quadrupèdies, reptacions i trepes), salts, girs, llançaments i recepcions. 

Per exemple, el salt que utilitza una futbolista per poder rematar una pilota, l'equilibri d'un gimnasta damunt una barra d'equilibri o el gil d'una parella de ballarins durant l'execució d'un ball. 

Les habilitats motrius bàsiques són la base de tots els esports. Per quest motiu és important treballar-les a l'escola, per poder adquirir després, les habilitats motrius especifiques, pròpies de cada esport.

A E.F les hem anat practicant i millorant mitjançant jocs i circuits.


























Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

Ens endinsem dintre del món de l'alimentació saludable!

-
Imatge
 Bon dia a tots i totes, Com ja sabeu, a inici de curs vam parlar d'alimentació saludable i vam observar els coneixements que tenia el grup sobre aquesta temàtica. Per continuar amb la nostra investigació vam convidar a l'aula dues persones expertes en aquest tema: una investigadora que ens va parlar dels nutrients des d'una vessant més científica i un nutricionista que ens va mostrar d'una forma molt pràctica el concepte d'alimentació saludable.  Gràcies a les aportacions d'aquestes dues persones vam tenir una idea molt més clara del que eren els nutrients i les funcions que realitzaven al nostre cos. Per a complementar-ho, vam visualitzar alguns vídeos dels nutrients i els vam treballar mitjançant dues estratègies molt útils: el resum i el mapa conceptual. Aquí teniu algunes imatges d'aquestes activitats que ens van permetre agafar les idees clau i organitzar-les per reduir la càrrega textual.  Una vegada ja teniem tota la informació resumida la vam conver...
Més informació

Primeres setmanes de setembre

-
Imatge
Estimades Famílies. Comencem un nou curs amb ganes i il·lusió, ja que a partir d'aquest curs els alumnes d'aquesta classe formaran part de la comunitat de grans i viuran canvis que gaudiran molt.  Les primeres setmanes de setembre vàrem fer algunes dinàmiques per parlar del que havíem fet durant l'estiu i també per conèixer als nous companys, en Miguel Ángel i na Bruna i a la que serà la nostra tutora, n'Alba. Hem parlat a nivell de comunitat, sobre quins són els acords que necessitem respectar entre tots per tenir una bona convivència tant a l'aula com al centre. El delegat i subdelegat de cada classe es varen reunir en dues ocasions i finalment vàrem poder dissenyar els acords per a tota la comunitat dels grans. Aquestes setmanes hem pogut iniciar a poc a poc algunes de les especialitats com Educació física i hem participat en una Xerrada on un club ciclista ens han pogut explicar com varen arribar a formar aquest club. Ens han demostrat que amb motivació i amb u...
Més informació

Cream una recepta amb tots els nutrients!

-
Imatge
 Bon dia a tots i totes! Després d'analitzar i fer una recerca sobre les funcions de cada nutrient vam decidir fer una activitat on podriem aplicar tots els continguts treballats. D'aquesta forma es va agafar com a base una recepta que tots i totes coneixem com és la pizza i cada grup la va confeccionar tenint en compte els gusts de cada membre de l'equip, sempre respectant la norma que havia de tenir tots els nutrients.  Així cada grup va crear la seva pròpia pizza escollint els ingredients que més els agradaven.  A continuació vam realitzar una tasca per reforçar el càlcul i vam treballar damunt el tíquet de la compra per tal de calcular el preu de cada pizza.  Finalment va arribar el torn de cuinar les propies pizzes, aquí teniu algunes imatges! 
Més informació